8 ciri hubungan LDR kamu termasuk hubungan yang sehat.
Hubungan jarak jauh atau LDR saat ini telah menjadi hal yang umum dalam dunia pacaran. Dulu, hubungan jarak jauh (LDR) hanya dialami oleh pasangan yang sudah memiliki hubungan romantis, tetapi sekarang istilah tersebut juga berlaku bagi pasangan yang saling mengenal melalui internet.
Pada saat menjalani hubungan jarak jauh (LDR), ada banyak rintangan yang harus dihadapi oleh pasangan agar hubungan tetap harmonis. Salah satu masalah yang sering terjadi dalam LDR adalah kesulitan dalam menjaga komunikasi yang baik, yang pada akhirnya dapat menyebabkan hubungan berakhir.
Bagaimana sebenarnya kriteria LDR yang sehat? Berikut ini adalah beberapa poin penting yang diambil dari berbagai sumber.
Baca Juga: 10 Keuntungan Menjalani Hubungan LDR
Ciri-ciri LDR yang Sehat
1. Intim secara Emosional
Biasanya, siapa yang pertama kali kamu ceritakan ketika ada hal yang menjengkelkan atau membuat senang dalam hidupmu?
Pasanganmu seharusnya menjadi prioritas utama bagimu, atau setidaknya menjadi orang-orang yang paling kamu perhatikan. Tidak peduli seberapa jauh kalian berdua berada, hubungan emosional harus tetap dijaga.
Menurut psikolog Carmen Harra, ketika kita memiliki koneksi emosional dengan pasangan kita, kita dapat merasakan kebutuhan, ketakutan, dan kebahagiaan mereka dengan cara yang sama seperti kita merasakan kebutuhan kita sendiri.
Situasinya sebaiknya saling menguntungkan bagi kedua belah pihak. Artinya, tidak hanya kita yang merasakan manfaatnya, tetapi pasangan kita juga merasakan hal yang sama. Dengan demikian, jarak sebenarnya tidak akan menjadi masalah.
2. Kenal dengan Orang-orang Terdekatnya
Penting bagi pasangan untuk mengenali keluarga dan teman-teman dekat satu sama lain dalam rangka menjaga hubungan jangka panjang.
Menurut informasi yang dikutip dari Business Insider, jika keluarga pasangan kita tinggal di tempat yang jauh atau jika hubungan mereka masih baru, maka mengenal keluarga dan sahabat mereka melalui cerita-cerita adalah hal yang baik. Hal ini menunjukkan bahwa mereka berusaha untuk membangun koneksi antara kita dan orang-orang terdekat mereka.
Ini juga menunjukkan bahwa mereka merasa bangga dengan hubungan mereka denganmu dan ingin orang-orang terdekat mereka mengetahui siapa yang mereka sayangi.
3. Jarak Cuma Sementara
Jika kita ingin menjaga hubungan dalam waktu yang lama, maka masalah jarak seharusnya hanya menjadi situasi sementara. Misalnya, jika kita terpisah karena pekerjaan, kita sebaiknya memiliki rencana untuk tinggal di kota yang sama setelah menikah.
Menurut Becky Whetstone, seorang terapis keluarga dan pernikahan, ada kemungkinan bahwa kedua belah pihak akan berusaha tinggal dekat atau bersama dengan pasangannya pada suatu titik.
4. Meluangkan Waktu Bersama Lebih Lama
Pasangan yang menjalani hubungan jarak jauh yang sehat akan berusaha untuk menghabiskan waktu yang lebih lama bersama ketika mereka memiliki kesempatan untuk bertemu secara langsung. Sebagai contoh, mereka bisa pergi berlibur bersama selama seminggu.
Gunakan kesempatan itu untuk menghayati bagaimana setiap hari berlalu ketika kalian berdua bersama sehari-hari.
Baca Juga: 5 Cara Interaksi yang Efektif Agar Hubungan LDR Langgeng
5. Mampu Mengelola Argumen
Masalah ketegangan karena kurangnya komunikasi yang baik sering kali terjadi di antara pasangan yang menjalani hubungan jarak jauh.
Apabila pasangan dalam hubungan jarak jauh dapat mengelola perdebatan mereka dengan baik dan bijaksana, itu menunjukkan bahwa hubungan tersebut baik. Kunci untuk mengatasi konflik dalam hubungan jarak jauh adalah terus berkomunikasi tentang perasaan kita.
Banyak saran yang bisa didapatkan dari situs online atau buku tentang kencan, namun cara paling sederhana adalah dengan jelas mengkomunikasikan apa yang kita butuhkan dari pasangan.
Apabila pasangan mengucapkan sesuatu yang membuatmu marah, sampaikan perasaan kesal yang dirasakan dan ajukan pertanyaan mengapa mereka mengucapkannya. Mungkin saja, perbedaan pemahaman atau perspektif yang menjadi penyebabnya. Ketika salah satu merasa terluka, penting untuk meminta maaf.
6. Saling Percaya
Merasa cemburu adalah hal yang normal. Namun, ada beberapa orang yang terkadang bereaksi secara tidak rasional. Memiliki perbedaan dalam cara menanggapi rasa cemburu ini sangatlah penting dalam menjaga hubungan.
Saat berada dalam hubungan jarak jauh, mungkin ada saat-saat di mana pasangan kita pergi bersama teman-temannya dan bersenang-senang, yang dapat membuat kita merasa tidak aman. Namun, pada akhirnya, penting bagi kita untuk membangun kepercayaan satu sama lain dan meyakinkan bahwa tidak ada yang perlu kita khawatirkan.
Mengasumsikan bahwa pasangan berselingkuh tanpa alasan yang jelas dapat menyakiti mereka dan menyebabkan ketegangan dalam hubungan.
7. Saling Memberi Ruang
Saat menjalani hubungan jarak jauh (LDR), tentu kita memiliki banyak waktu untuk diri sendiri. Namun, penting bagi pasangan dalam LDR untuk memastikan bahwa mereka tetap memiliki ruang pribadi.
Kita sering kali sibuk dengan kegiatan sehari-hari, seperti bekerja. Namun, kita harus menghindari situasi yang bisa memicu pertengkaran, seperti ketika salah satu pasangan tidak memberikan cukup ruang bagi pasangannya.
Kami dan pasangan kami mungkin mengalami perasaan rindu satu sama lain. Pada saat itu, penting bagi kami untuk memberikan ruang bagi pasangan kami agar dapat memiliki waktu sendiri.
Menurut Gary Brown, seorang psikoterapis, menjaga keseimbangan antara waktu yang dihabiskan bersama dan sendiri sangat penting bagi pasangan agar bisa saling menghormati kebutuhan masing-masing. Karena jika seseorang tidak memiliki hobi dan kesenangan, mereka dapat merasa terbelenggu dalam suatu hubungan.
Sangat penting untuk mengedepankan perawatan diri dan mencari kebahagiaan di luar hubungan dan pasangan kita.
Menurut Shannon Smith, seorang pakar hubungan dari platform kencan online Plenty of Fish, melakukan self care dan mengembangkan diri akan membantu seseorang menjadi pribadi yang lebih baik dan pasangan yang lebih baik juga. Hal ini juga menjadi kunci untuk menjaga harmoni dalam hubungan jarak jauh (LDR).
8. Membahas Rencana Masa Depan Bersama
Saat kita berkomitmen dalam hubungan, tujuannya tentu saja adalah untuk membentuk masa depan bersama. Jika pasangan kita merupakan bagian dari rencana masa depan, maka sulit bagi kita untuk membayangkan masa depan tanpa kehadirannya. Hal yang sama berlaku jika pasangan memiliki tujuan yang sejalan dengan kita.
Meskipun kamu dan pasangan memiliki tujuan dan pekerjaan yang berbeda, dalam membangun hubungan, pasangan yang menjalani hubungan jarak jauh yang sehat memiliki arah yang sama.
Itulah penjelasan bagaimana kamu bisa menilai bahwa hubungan LDR kamu sudah sehat. Semoga ciri-ciri yang disebutkan bisa terus kamu jalani dengan pasangan. Good Luck!
Baca Juga: 4 Alasan Kenapa Kamu Cocok Menjalani Hubungan LDR
